Asalamualaikum sobat Info Kita Mata merupakan organ pada tubuh kita yang sangat berharga. Denga memiliki mata yang sehat, maka kita dapat melihat keindahan dunia yang telah diciptakan oleh Tuhan YME kepada umatnya. Oleh karena itulah, penting sekali untuk kita senantiasa bersyukur terhadap anugerah mata yang diberikan Tuhan YME kepada kita. Dalam halini, kita harus menjaga dan merawat kesehatan mata agar tidak mengalami berbagai penyakit atau masalah kesehatan lainnya yang terkait dengan mata. Lalu, bagaimana menjaga kesehatan mata kita yang paling baik ....???? Banyak sekali penyakit mata yang mungkin tidak asing di telinga kita seperti miopi atau rabun jauh, presbiopi atau tidak dapat melihat benda yang berjarak jauh maupun dekat, katarak, hipermetropi atau rabun dekat, maupun buta warna yang tidak dapat membedakan aneka warna. Berbagai penyebab penyakit tersebut dapat menimpa mata seseorang. Seperti miopi yang banyak menimpa kalangan pelajar dan mereka yang sangat hobi dalam membaca buku. Ini dikarenakan, para pelajar dan orang-orang tersebut membaca buku terlalu dekat. Untuk lebih memahami dan mengerti cara menjaga kesehatan mata yang benar. Berikut ini, tips kesehatan mengetengahkan sebuah artikel yang berjudul 8 tips menjaga kesehatan mata anda. Inilah tips menjaga kesehatan mata anda :1. Usahakan membaca buku pada jarak yang ideal. Jarak ideal yang dimaksud yaitu membaca buku pada jarak 30 cm dari buku ke mata anda. Hal ini untuk mencegah penyakit mata seperti miopi atau rabun dekat.
2. Usahakan tidak membaca buku atau teks apapun dalam kondisi sambil tiduran. Ini juga dapat membuat kesehatan mata anda terganggu seperti dapat terkena miopi.
3. Usahakan menggunakan penerangan yang tidak minim atau terlalu redup ketika belajar atau membaca apapun itu. karena penerangan yang redup dapat menganggu kesehatan mata anda.
4. Usahakan mengistirahat kan mata anda, ketika sudah terlalu lama didepan layar komputer atau laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas apapun di komputer atau laptop yang anda miliki. Ini juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mata anda.5. Usahakan tidak mengucek mata anda, ketika tangan anda dalam keadaan kotor atau habis memegang sesuatu benda. Karena tangan anda yang kotor dapat menginfeksi organ mata anda yang akan berakibat sangat buruk untuk kesehatan mata anda.
6. Usahakan mengedipkan mata anda dengan intensitas agak ditambah, pada saat fokus melihat sesuatu terlalu lama. Dalam hal ini, sangat fokus dalam memandang layar monitor ataupun laptop saat mengerjakan tugas atau aktivitas yang berkaitan dengan komputer atau laptop.
7. Usahakan memakan makanan yang sangat baik untuk kesehatan mata anda. Dalam hal ini, wortel merupakan jenis makanan yang paling baik untuk kesehatan mata anda, karena dalam wortel banyak mengandung vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata anda.
8. Usahakan agar berhenti dari kebiasaan merokok bagi anda yang memiliki kebiasaan merokok. Ini dikarenakan, anda akan berpotensi mengalami sejumlah penyakit mata seperti katarak dan kerusakan saraf optik pada mata anda.
asalamualaikum sobat semua Jika kesehatan merupakan hal terpenting dalam kehidupan anda. Maka Tidur dengan telanjang merupakan salah satu alternatif yang layak anda coba. Ini dikarenakan, setiap aktivitas yang akan kita kita lakukan akan bisa berjalan dengan maksimal dengan kondisi tubuh yang selalu sehat. Berbagai cara akan di tempuh oleh anda, agar selalu fit dan prima setiap saat untuk menjalankan aktivitas yang anda sukai maupun pekerjaan yang anda jalani. Dari menjaga pola makan setiap harinya, makan makanan yang bergizi atau bahkan mengkonsumsi berbagai mulitivitamin atau yang lainnya sebagai usaha agar kita selalu dalam kondisi yang sehat selalu. Info Kita kali ini akan membahas manfaat tidur telanjang bagi kesehatan anda :
Asalamualaikum warohmatulohiwabarokatuh ... Sianx semua pada saat ini saya sebagai admin blog Info Kita Mau memberitahukan pada kalian semua akan manfaat air putih mungkin semuanya udah pada tau tapi ada juga orang yang belum tau sama sekali manfaatnya air putih tersebut waaahH ...! pazty ruga tuH orang hehe ... ya dari pada minum-minuman yang ngga jelas seperti minum-minuman bersoda lebih baik minum Air putih bukan...?? tapi ngga semua orangh sukanya air putih sih Malah biasanya pada senengnya minum yang manis-manis ....
Dari namanya saja kita telah tau bila ikan ini bukanlah ikan
sembarangan yang hidup di sungai dekat rumah. Memiliki panjang hingga 1,
5 meter lebih serta deretan gigi yang tajam, pasti beberapa orang akan
takut bila melihat ikan ini berenang di sungai. Goliath Tigerfish adalah
jenis terbesar didalam spesies Tigerfish. Ikan yang memiliki kekuatan
dan kecepatan luarbiasa ini terkenal sebagai predator yang ganas di
sungai.
Tentu
beberapa dari Anda telah tahu ikan raksasa ini. Ikan yang penampakannya
nyaris serupa dengan hiu paus mini ini adalah ikan air tawar terbesar
di dunia. Lele Raksasa Mekong yang datang dari Cina ini ukurannya bila
telah mencapai ukuran terbesarnya akan lebih mirip paus daripada ikan
air tawar biasanya.
Ikan
bertampang menyeramkan ini juga dikenal orang sebagai Yeti dari sungai
atau lele pemakan daging. Bagarius Yarelli memiliki gigi sangat tajam
yang bisa mencapai 1 inci. Apalagi ikan yang habitatnya tersebar di
sungai-sungai di Asia ini konon senang mengonsumsi daging manusia,
meskipun tetap hanya rumor.
Jika
dilihat sekilas, ikan ini serupa sekali dengan Arwana yang populer di
Indonesia. Namun bukan hanya bentuknya saja yang mirip, sifatnya pun
juga seperti ikan Arwana, keduanya juga senang melompat ke udara untuk
memakan mangsa ataupun menghirup udara. Piracucu sejatinya bukanlah ikan
yang berbahaya, tetapi bila ia terancam, ia dapat memakai kepalanya
untuk mempertahankan diri.
Lele
Piraiba panjangnya dapat mencapai hingga 3 meter dan berat 272 kilogram
kerap membuat ngeri para pemancing ikan. Ikan ini populer dengan
kekuatannya, konon ia dapat menarik pemancing tenggelam di sungai
dikarenakan kekuatannya yang besar. Ada rumor-rumor yang beredar bila
pemancing yang hilang saat sedang memancing merupakan ulah ikan ini




























0 Response on "5 Semut Terunik Di Dunia serta Gambarnya"